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전자레인지 야채찜 = 다이어트 필수! 야채를 먹는 것은 건강한 식단의 초석으로 널리 알려져 있지만, 야채를 어떻게 준비하느냐에 따라 야채의 영양가와 맛이 크게 달라질 수 있습니다. 찜은 야채를 요리하는 가장 좋은 방법 중 하나이며, 야채를 최대한 활용할 수 있습니다. 이 글에서는 찐 야채가 건강에만 좋은 것이 아니라 균형 잡힌 영양가 있는 식단에 필수적인 이유에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 전자레인지 야채찜기를 구매한 이유이기도 하고요!    목차 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스 야찜 놀라운 장점 : 야채를 매일 식탁에 올려야 하는 이유   1. 필수 영양소 보존: 현명한 요리 방법 야채의 영양분을 보존하는 데 있어서 찌는 것은 판도를 바꾸는 것입니다. 삶거나 튀기는 것과 같은 많은 조리 ..
땅콩버터 어떤걸 먹어야 할까? 땅콩버터 추천 최근 방송을 통해서 유명해진 땅콩버터는 다이어트에 도움을 준다고 해서 "땅콩버터 다이어트"를 검색하는 분들이 있는데요. 문제는 땅콩버터라고 해서 첨가물이 많은 제품을 선택하면 다이어트에도 도움이 안 될뿐더러 장 건강에도 도움을 주지 못합니다. 오히려 해가 될 수 있어요. 오늘은 땅콩버터 고르는 방법부터 추천제품까지 알아보도록 하겠습니다.  최근에 땅콩버터를 구매했는데, 오프라인에서 저렴하다고 성분확인을 안하고 구매했더니 당도 너무 높고, 땅콩 함유율도 낮아서 아쉬운 마음에 작성합니다.  땅콩버터 고르기 땅콩버터는 크리미한 질감에 풍부한 맛까지 영약학적으로도 이점이 많은 제품입니다. 하지만 옵션이 너무 많고, 고를 때도 어떤 게 좋을지 선택이 어려운데요. 다음 방법들을 참고해서 선택하는데 도움을 줄 수 있..
아이폰 16 사전예약 공식홈페이지 3사 통합해 아직 사전예약은 시작되지 않았습니다. (8월 23일 기준) 오늘은 아이폰 16시리즈의 사전예약 관련된 내용들을 살펴보도록 하겠습니다. iPhone 16이 곧 출시될 예정이며, 기대치는 사상 최고 수준입니다. 애플팬들이 최신 기능과 혁신을 간절히 기다리고 있는 가운데, iPhone 16을 일찍 확보하면 그 즐거움을 놓치지 않을 수 있습니다. 예상 출시 날짜, 가격, 주요 기능 등 iPhone 16 예약에 대해 알아야 할 모든 것이 여기에 있습니다.애플공식홈페이지 바로가기 iPhone강력하다. 아름답다. 강인하다. 새롭게 선보이는 iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max, iPhone 15, iPhone 15 Plus를 살펴보세요.www.apple.com  애플 공식홈페이지에는..
유튜브 마이크 DJI Mic 2 or 슈어 무선마이크 (유튜브 마이크 꼭 필요?) 최근에 유튜브를 보는데, 눈에 익숙한 마이크가 보여서 찾아보니 DJI 모델이었습니다. 유튜브를 시작하고 싶어서 고프로 시리즈나 오즈모 포켓 시리즈를 구매하신 분들은 마이크를 구매해야겠다는 생각을 하실 수 있는데요. 아무래도 기계 자체 수음보다는 마이크를 별도로 사용하는 것이 훨씬 품질이 좋기 때문에 고려해 볼 수 있는 부분인 것 같습니다.  오늘은 유튜브 마이크로 사용하는 DJI Mic 2 무선마이크에 대해서 알아보도록 하겠습니다.   DJI Mic 2는 일단 무게가 가벼워서 유튜브에서 보이는 것처럼 옷에 장착이 편리합니다. 보통 사용할 때 털복숭이처럼 생긴 거를 마이크에 장착되어 있는 것을 볼 수 있는데요. 바로 윈드스크린입니다.   일반적으로 방송에서 사용하는 마이크에는 윈드스크린이 씌어져 있는 것을..
아이폰 15 프로 실사용 후기 아이폰 16 프로? 9월 출시 아이폰 15 프로를 구매한 지 1년도 채 되지 않았는데, 벌써 아이폰 16 시리즈가 출시를 한 달여 앞두고 있습니다. 기기변경할 생각은 아직 없지만 혹시나 하는 마음에 내용을 정리해 봤는데요. iOS 18과 함께 출시된다면 더 시너지효과가 있을 것이라고 생각되었는데 따로 업데이트가 된다고 하니 얼마나 영향을 끼칠지 궁금해집니다.      목차 " data-ke-type="html">HTML 삽입미리보기할 수 없는 소스  아이폰 15 프로 1년 사용 후기 : 개인 의견 1. 카메라 카메라를 많이 사용해보신 분들이라면 아이폰 15 프로의 카메라 성능은 말해 뭐 하냐는 느낌인데요. 삼성의 프리미엄라인 모델들과 비교해도 디스플레이 문제인지 훨씬 더 아이폰이 사진이 잘 나오는 것 같은 것은 감성적인 부분 때문..
푸드올로지 콜레올로지 다이어트 빨간통 다이어트 다이어트는 남녀노소를 떠나 건강을 챙기는 분들에게는 오랜 과제인데요. 건강한 다이어트를 위해서는 식이조절과 함께 운동을 병행해야 하지만 더 효과적인 감량을 위해서 보조식품을 이용하는 경우도 많이 있습니다. 몸에 큰 무리가 가지 않는 선에서 다이어트 보조제를 병행하면 계획했던 기간 안에 더 효과적인 감량을 시도해 볼 수 있습니다. 오늘은 다이어트 보조제 중에서도 "빨간통 다이어트"로 유명한 푸드올로지의 콜레올로지 컷 제품에 대해서 자세하게 알아보고 예상되는 효과도 함께 알아보도록 하겠습니다.   푸드올로지 빨간통 다이어트 각종 광고를 통해 너무 많이 알려져 있는 푸드올로지는 제품이름보다 빨간통 혹은 파란통 다이어트로 알려져 있습니다. PPL도 그만큼 많고, SNS 광고에도 많이 나와서 한 번쯤은 보셨을 텐..
갤럭시 탭 S7 FE 실 사용 후기 : 키보드 조합 K380S 갤럭시 탭 S7 FE를 쓴 지도 벌써 2년이 가까이 되어가는데요. 휴대용으로 사용하기에도 간단한 업무 처리를 하기에도 만족도가 좋아서 잘 사용하고 있습니다. 오늘은 실제로 사용하고 있는 S7 FE 모델에 함께 사용하고 있는 키보드 K380을 소개드립니다. 외부에서 주로 사용을 하고 있어서 너무 큰 키보드는 부담스럽고, 간단한 문서 작성용으로 사용하거나 블로그에 글을 쓰는 용도로 사용하시는 경우에는 가성비도 좋은 제품이라는 생각이 듭니다.  실 사용 후기를 간략하게 요약해보면가격대비 성능이 좋은 편으로 영상 시청이나 일반적인 패드 사용에는 큰 무리가 없음 사용한지 2년이 되가는데 느려지지 않고, 펜 쓰는 것도 아무 이상이 없음 구매 당시에는 좀 비쌌지만 최근에 가격이 많이 내려가서 그게 조금 슬픔 지금도 ..
갤럭시 워치 7 블루투스 자급제 / 일반구매 혜택 갤럭시 워치 7을 구매하시려고 알아보시는 분들은 자급제로 구매해야 할지, 아니면 대리점을 통해 개통을 해서 LTE 모델을 구매하셔야 할지 고민이실 텐데요.  워치 시리즈는 기본적으로 두가지 모델을 제공하게 됩니다. 블루투스 모델과 LTE 모델인데요. 두 모델의 가장 큰 차이점이라고 하면 LTE 모델은 별도로 개통이 필요하고 요금제를 사용해야 사용이 가능합니다.  갤럭시 워치 LTE / 블루투스 차이 대략적으로 아래와 같은 차이를 보이는데요. 쉽게 설명하면 핸드폰을 항상 가지고 다니는 편이고 워치는 전화를 받거나 알림을 확인하기 위한 용도, 혹은 건강 체크를 위해 사용하신다면 블루투스 모델이 적합하고, 워치와 전화가 떨어져 있는 상태에서도 통화가 필요한 경우에는 LTE 모델을 구매하셔서 개통하고 사용을 하..

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